סוגיות מחיי הנישואים - הבלוג של יעל על יחסים ויצירת זוגיות - הכל יחסים

האם כבר קראתם את "המדריך לדייטים מוצלחים" שלנו?

אם לא - הורידו אותו עכשיו, זה בחינם!

סוגיות מחיי הנישואים
הבלוג של יעל על יחסים ויצירת זוגיות

האם קיים תת-מודע-זוגי קולקטיבי?

האם כל הזוגות עוברים את אותם תהליכים בחיי הנישואים, כמו שילדים שנולדים עוברים את אותם שלבי התפתחות, רק כל אחד בקצב שונה ובאיכויות שונות?

האם באמת ההתפתחות של חיי זוגיות אנלוגית להתפתחות פיזיולוגית של האדם?

 

למה כל השאלות האלה צצו לי?

לפני חודש דיברתי עם מתאמנים שלנו שכבר נשואים זמן מה (קיבלנו הרבה שיחות לאור ההודעה על השינוי שאנחנו עומדים לעשות).

ונראה שהמון אנשים מתמודדים עם... אותם קשיים בדיוק.

 

אז איזה חלק של התת-מודע הקולקטיבי של גברים פגשתי לאחרונה? שמעתי שאין להם את המוטיבציה והאנרגיה להשקיע.

דורון אמר משהו כמו: "פעם הייתי דואג להגיע לפחות שלוש פעמים בשבוע בשעה מוקדמת, כדי שנעשה ביחד דברים. היום אני פשוט לא שם לב, ומוצא את עצמי בעבודה עד שעות מאוחרות."

חזי: "לא בא לי לצאת ולעשות משהו. אני מוצא את עצמי יושב שעות מול המחשב או הטלויזיה, ממש אני לא מצליח לגרום לעצמי לרצות לצאת, לבלות, לעשות דברים ביחד"

דויד: "אף פעם לא הייתי טיפוס בליין, ואם היינו יוצאים אז זה היה בד"כ כי ידעתי שגלית מאד רוצה. היום זה הרבה פחות מעניין אותי"

 

מה שמעניין בגברים האלה זה שחלק גדול מהם צחק על החברים שלהם שהם "נעשו כבדים מאז שהתחתנו". מה שמעניין זה שלא רק עם בנות הזוג הם לא יוצאים, אלא גם פחות נפגשים עם החברים שלהם.

 

ומה הקולקטיבי של נשים:

שירן: "צימצמתי את הציפיות שלי למינימום של המינימום של המינימום  ועדיין הוא מאכזב"

גילית: "הפכתי להיות קוטרית, אני לא רוצה להתלונן כל הזמן, אני לא יודעת איך לעצור את זה"

דבי: "ניסיתי לראות מתי הדברים יבואו ממנו אם אני לא אגיד כלום ורק אתרחק, אבל זה לא עזר"

וגם אני, נכנסתי למאגר הקולקטבי, זה קורה בעיקר סביב ביוץ ומחזור שאז אפילו הנשימות שלו מעצבנות אותי, "שיפסיק לנשום....... כל-כך לאט, מה יש הוא לא יכול לנשום יותר מהר!!!!!!"

 

החדשות הטובות - טוב שזה קורה. כל זמן שזה קורה במינונים הנכונים.

החדשות הפחות טובות - שלרוב זה לא במינונים הנכונים.

והחדשות הממש טובות - שאפשר ללמוד להתנהל במינונים הנכונים כך שזה יקדם את היחסים.

 

אין לנו מטה-קסמים, אין לנו פתרונות אינסטנט, ולרוב אפילו אין לנו פתרונות קלים.

יש לנו כלים שעם מאמץ משותף של בני הזוג, עם מוכנות להגמיש הרגלים ישנים, או אפילו לרכוש הרגלים חדשים - כלומר תרגול תקשורת טובה בזוגיות, אפשר לגשר כמעט על כל הבעיות.

 

אז בואו נדבר קצת על דינמיקה של יחסים. מי לא מתגעגע להתלהבות של ההתחלה, כשהיינו סקרנים להכיר, שכל מה שעשו בשבילנו - היה משמח? מי לא שואל את עצמו - אז מה עושים עם השחיקה?

המעגל האנרגטי של היין והיאנג, הזכרי והנקבי, הוא כזה שכשהגבר מצליח לכבוש את האישה ולהרגיש שהיא שלו, הוא צריך לנוח אחרי המאמץ של "הציד", כמו דוב שנכנס לשנת החורף שלו. ואז האישה מרגישה לא אהובה, לא מוערכת ולא נחשקת. ואז היא מתחילה להיות לא מרוצה, לקטר, להתלונן, ולתפוס מרחק. ואז היא שוב הופכת לחיית טרף מפחידה שצריך לצוד אותה, היא שוב הופכת להיות מאתגרת. ואז כשגבר מחובר לגבריות שלו, והזרימה האנרגטית זורמת חופשי, אז הוא שוב יתקרב, יפרגן, יעשה עבורה דברים בניסיון לכבוש אותה בחזרה. אך בהרבה מערכות יחסים, האישה הרבה פעמים מחזיקה, מחזיקה, מחזיקה ואז כשהיא מתחילה להתלונן זה הרבה מדי חזק, וגם כשהגבר מנסה לעשות את הצעדים של ההתקרבות הוא מקבל עוד שטיפה, ואז הוא מפסיק לנסות להתקרב. בזרימת אנרגיה בריאה - כאשר הגבר מתקרב, האישה שוב מרגישה אהובה ומחוזרת, כי הגבר שוב משקיע, ואז יש ירח-דבש קטן בתוך היחסים, והכל לאבי-דאבי. אבל כשמעגלי הזרימה האלה זורמים במינונים הלא נכונים, כלומר הגבר לא חוזר להשקיע (מעשרות סיבות אפשריות - לחץ בעבודה, ירידה באנרגיות הליבידו מסיבות של גיל, הקשיים הרגילים של אנשים, משכנתא, משפחה, וכל התובענות של העולם המודרני, אלה גורמים ל"שנת החורף" של הגבר להיות ממושכת מדי. הוא נעשה אפתי לטענות של האישה.

מצד שני כשאישה מתלוננת על עשרות דברים והגבר מרגיש שזה יותר מדי בשבילו להצליח לרצות אותה, או שבכל ניסיון להתקרב ולנסות לרצות, האישה רק מתחפרת יותר ולא מקבלת את ההתקרבות, כשנכנסים למעגלים האלה מאד קשה לצאת מהם, ואפילו לחשוב על "ירח דבש".

מה עושים?

כמה טיפים קטנים:

1. מחמאות - דבר ראשון שאנו ממליצים לזוג לעשות כשהם מזהים שחיקה, זה להזכיר לעצמם את כל הדברים הטובים שיש להם בזוגיות, למה הם בחרו להתחתן, מה עושה להם טוב וכו' ואז להחמיא, לשלוח הודעות קטנות של אהבה כמו בהתחלה, שירים, פרחים וכו'. הנתינה שאנו מוציאים מתוך עצמנו מוציאה את הזרימה הטבעית של היין-והיאנג. אז לא משנה כמה אתם מרוחקים, פגועים, או כל רגש אחר שיש לכם ביחסים, תמיד תמיד כדאי להתחיל במחמאות. לא לחכות שבן/ת הזוג יתחילו! אתם תהיו אלו שיתחילו. תנו שלוש מחמאות ביום, שלושה חיבוקים, שלוש נשיקות.

 

2. הרגלים  - האויב הכי גדול של התלהבות ותשוקה זה הרגלים. if you can't beat them, join them. כלומר - שמערכת ההרגלים שלנו היא מערכת הכי חזקה ויציבה לכן כדאי לרתום אותה לטובת תשוקה וריגושים ביחסים. למשל באופן קבוע להביא פרחים, או באופן קבוע להתנשק לפני השינה, או באופן קבוע להחמיא על כוס הקפה, העוגה, או על כל פעולה קטנה אחרת, שבן/ת הזוג עשו עבורכם ביחסים.

 

3. לשבור את המובן מאליו - כשאנו חיים ביחד, יש דברים שאנו כבר יודעים: איך בין הזוג שותה את הקפה, מה הדבר הראשון שהיא עושה בבוקר ועוד. יש לנו הרגלים קטנים של נתינה, שאנחנו עושים אחד כלפי השניה: מכינים סנדווי'ץ', מביאים קפה, עיסוי וכו'. אחד הדברים שכדאי לעשות זה לקחת את אחד ההרגלים האלה, ולקטוע אותו או לשנות אותו. למשל - שאלו את בן/ת הזוג אם הם רוצים סוכר בקפה, למרות שאתם יודעים שהם שותים בלי כלום. אם הבאתם בדרך כלל פרח ביום שישי לאישה, אז שישי אחד תביאו בונבוניירה. אם באופן קבוע אתם מכינים עבורם אוכל לעבודה, הכינו משהו חדש, או צרפו פתק. וכמובן אין כמו לשלוח שיר אהבה ששניכם אוהבים, סתם ככה באמצע היום. לעשות "הפתעות קטנות".









ארועים קרובים:

הכרויות פליידייט♥ <לא מתוכנן בקרוב>: פליידייט משחקי הכרויות ותקשורת מקרבת (נשים 32 עד 45, גברים 35 עד 48) - נמאס לכם מבליינד-דייטים משעממים או הזויים, נשבר לכם מאתרי הכרויות ומיציתם את הטינדר? אז זה המפגש בשבילכם! במפגש פליידייט תוכלו להכיר כ 20(!) בני-זוג פוטנציאליים, לא בהתכתבות ולא דרך המחשב או הסמארטפון... אלא באוירה של כיף וצחוק, תוך כדי ביצוע משימות, משחקים ואתגרים, ולא פחות חשוב - לימוד מודרך וחשוב של עקרונות התקשורת הזוגית כפי שבאים לידי ביטוי בפעילויות האלה. אחוזי התאמה גבוהים במיוחד!! ככה זה כשמכירים בדרך הנכונה. פרטים נוספים באתר או בטלפון: 058-5350535  


אולם ההרצאות שלנומחפשים אולם להעביר הרצאה, סדנה או ארוע?  אולם ההרצאות שלנו, מודרני ומפנק, יכול לעמוד לרשותכם, להרצאות והפעלות עד 60 איש.ליחצו כאן לפרטים נוספים






  טלפון ליצירת קשר: 058-5350535 כל הזכויות שמורות - הכל יחסים 2009-2021